Get real time updates directly on you device, subscribe now.
Health tips : ಸೇಬು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಒಂದು ಸೇಬು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇಬು ತಿಂದರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ, ನಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮಗೂ ಈ ಎರಡೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತಾ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ…
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡೀತೀರಾ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ನೋಡಿ
ಸೇಬಿನ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ
Health tips : ಸೇಬಿನ ಪರಿಣಾಮವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇಬು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇಬು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ
ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ನೀವು ಮೂಲಂಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸೇಬಿನ ನಂತರ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Vrushabha Rashi Bhavishya 2023:ವೃಷಭ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ 2023 ವರ್ಷ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
Health tips :ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ಎಂದಿಗೂ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಮೊಸರಿನ ಪರಿಣಾಮವೂ ತಂಪಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇವೆರಡೂ ಸೇರಿಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.ಸೇಬನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ.
