Day: May 22, 2022

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಪಾಲಕ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪಾಲಕ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾಲಕವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದುರಾಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಜನರು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳೋಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿತಿಯ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ […]

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಸಿಕ್ಕರೆ ಆ ದಿನವೇ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಚಟಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಮೇ 21 ಅನ್ನು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಹಾ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳೋಣ. ಸುಮಾರು 3 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ 15 ರಂದು ಇದನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, […]

ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಇದೀಗ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಕ್ಕೆ ಜನ ಪರದಾಡುವಂತಾಗಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ವಿಷ್ಣು ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುಗದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ಯಾಕಾಂಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ. *ಹೌದು, ಕಲಿಯುಗ ಅಂತ್ಯದತ್ತ ಸಾಗಿದಂತೆ ಪ್ರಪಂಚವೂ ಪ್ರಳಯದತ್ತ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಷ್ಣು ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ವಿಷ್ಣುವು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಲೀನವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು ಭೀಕರ ಬರಗಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾಗಲಿದೆ. ನಂತರ ಜನರು ಮಳೆಗಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ […]

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ, ಶನಿ ದೇವ್ (ಶನಿ ಜಯಂತಿ 2022 ಲಾರ್ಡ್ ಶನಿದೇವ) ಅವರನ್ನು ನ್ಯಾಯದ ದೇವರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಶನಿದೇವನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ತಾನು ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಫಲವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶನಿದೇವನು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶನಿ ದೇವ್ ಅವರು ಮಾಡುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಂತಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, […]

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿರಿಯರು ಮುಂಜಾನೆ ಬೇಗ ಎದ್ದು ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಏಳುವುದು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪೂಜೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಂಜಾನೆಯೇ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೌದು ಮತ್ತು ಆ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಅದೇ ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು, ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ. […]

ಗರುಡ ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆ 5 ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗರುಡ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದರಿಂದ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗರುಡ ಪುರಾಣದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ಏಳಬೇಕು. ಗರುಡ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. […]