ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಾಮಭಾಣ ಈ ಹೂವು!ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

Diabetes:ಮಧುಮೇಹವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೋಟಿಗಟ್ಟಲೆ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕಳಪೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು ಯಾವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ, ಯಾವ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಚಪಾತಿ VS ಅನ್ನ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ?

ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಸಸ್ಯ ಮಧುಮೇಹದ ಶತ್ರು

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನೀವು ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಮನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಹೂವುಗಳ ಎಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ

ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಲೇರಿಯಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೂ ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಈ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ

ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಮೂಲತಃ ಆಫ್ರಿಕನ್ ದ್ವೀಪವಾದ ಮಡಗಾಸ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಭಾರತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳು ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಟೈಪ್-2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಚಪಾತಿ VS ಅನ್ನ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ?

ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಮೊದಲು ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 2 ರಿಂದ 4 ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು. ಇದರ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಜರಡಿಯಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.