Get real time updates directly on you device, subscribe now.
Bitter Gourd :ಹಾಗಲಕಾಯಿಯ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆವರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಕಹಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯ ಸಂಕೋಚನವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು
ಹಾಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಇವೆರಡನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉರಿ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾವು
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ, ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಬಂದಿದೆ. ಮಾವು ಅನೇಕ ಜನರ ನೆಚ್ಚಿನದು. ಮಾವಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಉರಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳೋಣ.
ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ
ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಅಸಿಡಿಟಿ ಜತೆಗೆ ಶೀತ, ಜ್ವರದ ಭಯಾನಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯಿಂದ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರವಿಡಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಇವೆರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ.Bitter Gourd
