ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಹಿಂಡಿದ ನಂತರ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನೂ ಬಿಸಾಡುತ್ತೀರಾ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

Lemon Peel ನಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಸ ಎಷ್ಟೇ ಹುಳಿ ಅನ್ನಿಸಿದರೂ ಅದು ಔಷಧಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅಂತಹ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಟಮಿನ್, ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಜೇಡ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಒರಟಾದ ಕಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ರುಬ್ಬಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ತಿನ್ನಿರಿ.

ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿದ ನಂತರ ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿದರೆ ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಯಾವುದೇ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ವಾಸನೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.