Men’s Stamina: ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜದ ಉಪಯೋಗ ಗೋತ್ತಾ?ಮದುವೆಯಾದವರು ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ
ಅಶ್ವಗಂಧ
ಅಶ್ವಗಂಧ ಶತಮಾನಗಳ ಹಳೆಯ ಔಷಧ. ಇದರ ಸೇವನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಕ್ರ ಧಾತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಅಶ್ವಗಂಧವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅಶ್ವಗಂಧ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.
ಒಣ ಖರ್ಜೂರ
ಒಣ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೇ ಖರ್ಜೂರವನ್ನೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ
ಆಮ್ಲಾ (ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ) ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
ಮನೆಯ ದೇವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು!ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆಯು ಪುರುಷರ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು-ಮೂರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Men’s Stamina
